REMEDIOS CASEROS PARA LA AEROFAGIA

REMEDIOS CASEROS PARA LA AEROFAGIA
La aerofagia es causada cuando entra aire a nuestra boca por comer demaciado rapido, masticar chicle, fumar y tomar bebidas gaseosas.

 Por consecuencia lo cual nos hace expulsar el iare y se transforma en dolor, eructos o distensión abdominal.

Suele suceder cuando las personas no coordinan bien al momento de respirar y comer como por ejemplo las personas que tienen retraso mental.
Los síntomas más frecuetes son: Metorismo( sin dolor) 
Ruidos intestinales
Eructos (sin olor)

 

REGALIZ

También conocida: Como palo dulce.

Paretes utulizadas: Corteza de las ramas jóvenes.

DECOCCIÓN:(50 g de raíces en un litro de agua) para aerofagia (tomar tres tazas al día). 

CUIDADO:  El regaliz puede utilizarse para endulzar las enfuciones preparadas con otras plantas medicinales que sean demacioado amargas. Respete escrupulosamente las dosis indicadas y no sobrepase  los de 20 días de tratammiento.

 

 

 

 

 

REMEDIOS CASEROS PARA LAS CELULITIS

REMEDIOS CASEROS PARA LA CELULITIS 

La celulitis es una enfermedad proveniente del tejido subcutáneo

que afecta a un 99% de las mujeres, pero son afectas como va pasando el tiempo ( mientras más años tengan ). 

No solo las celilitis les salen a las personas que tienen obecidad, tambien les pueden salir a las mujeres delgadas.

Aunque no sea un padecimiento considerado  como un problema para la salud  es un problema estético que causa molestias a quien lo padece.

La celulitis es causada debido a la mala circulación de nuestro cuerpo, pero un poco de actividad física te seria de buena ayuda. Ya que hace que tengamos una buena circulación.

 

Hay varios tipos de celulitis:

.Celulitis general: Esta comúnmente le da a las personas obesas con hábitos alimenticios desordenados.

.Celulitis localizada:Una de sus cacteristicas son los dolores intensos, se presenta  entre los 16-20 años de edad.

ABEDUL:

Partes utilizadas: Corteza, hojas,brotes y linfa

Decocción: ( 150g de hojas en 1 litro de agua, hervir durante 10 minutos) para conbatir la celulitis (hay que mezclar el preparado con harina hasta conseguirunaa pasta que debe aplicar sobre la zona afectada como un cataplasma), tonificar la piel ( aplicar sobre la piel después del baño).

    

 

REMEDIOS PARA LOS CALAMBRES

REMEDIOS CASEROS PARA LOS CALAMBRES

 

Los calambres son provocados en algunas ocaciones por hacer ejercicio, las leciones musculares pueden ser por deshidratación puede ser causada por perdidas de calcio y potacio. 

Tambien se puede causar segun tu estado físico por ejemplo, si estas embarazada, si tienes insuficiencia renal y alcoholismo etc.

Los calambres son inofensivos, a lo que me refiero que no hacen daño a la salud y no se necesita que vallas al medico. 

Pero el potacio nos puede ayudar a prevenir los calambres, las frutas como el kiwi y platano son ricos en contener potacio. 

PRIMER REMEDIO

INGRECIENTES:

. Platano 

. Leche 

. Azucar

PROCEDIMIETO:

Toma el platano y la leche y un poco de zucar y muelelos con tu licuadora ya que observes que no hay trozos grandes lo puedes beber. Esto lo puedes hacer antes de hacer ejercicio.

 

SEGUNGO REMEDIO

VINAGRE DE MANZANA 

El vinagre de manzana es muy bueno lo cual lo podemos utilizar agregandole una cucharadita a un té o a tu ensalada. El cual elimina tu dolor muscular, es tonificante y nos ayuda para la circulación.

Tambien lo podemos agregar aplicando un poco en las partes afectadas, haciendo unos masajes.

  

 

 

 

REMEDIOS PARA LA CASPA

 

REMEDIOS CASEROS PARA LA CASPA 

Esto suele ocurrir debido a que hay hongos y bacterias en nuestro cuero cabelludo, y te puede dar muy mal aspecto y esto puede causar comezón de manera extensiva y si no tratas este problema a tiempo se puede agravar más y puedes llegar  a empeorar de manera drastica.

Por eso no es recomendable exponerte mucho al sol. Unos de los mitos dicen que el estrés nos puede producir caspa pero es una mentira ,el estres no puede causar la caspa pero si la puede empeorar. 

La caspa no es contagiosa, si tienes caspa es por cuestión de tu piel pero no es contagiosa.

Pero estos remedios te serán de mucha ayuda para combatir esa caspa tan desagradable. 

EL VINAGRE BLANCO 

 Contiene ácido acétilico el cual hace que el cuero cabelludo no sea apto para que pueda ser utilizado para tener hongas y vacterias.

INGREDIENTES:

. Vinagre blanco

.Agua

.Atomizador    

PROCEDIMIENTO

  Llena el atomizador a la mitad de su capacidad y agregale 10 mililitros de vinagre blanco y rocíatelo en la cabeza. Déjalo actuar por 5 minutos y lava tu cabello como comunmente lo haces.

 

 ACEITE DE OLIVA

Si tu problema es por recequedad el aceite de oliva es muy efectivo siguiendo el procedimiento como se debe se acabara de manera rapida.

INGREDIETES:

. Aceite de oliva

. Olla

PROCEDIMIENTO:

Pon el la olla el aceite de oliva y calientalo hasta que este tibio y aplicalo en tu cabeza, dejalo reposar por 20 minutos, ya que paso el tiempo con un cepillo desenreda tu cabello . Y despues laba tu cabello como lo haces comúnmete.   

 

 

REMEDIOS CASEROS PARA LA DIARREA

REMEDIOS CASEROS PARA LA DIARREA 

La diarrea son unas de las enfermedades estomacales mas molestas e incomodas para nosotros, la mayoria de las veces no la vivimos en el baño. Esta enfermedad ocurre por varios motivos pero unos de ellos son por comer en la calle en lugares donde no tienen higienen, comer alimentos con demaciado picante o comida que ya caduco y que no te diste cuenta y la consumiste.

Pero con estos remedios que te traigo y que son 100% naturales te sentiras mejor y no gastarás mucho dinero en conseguir los ingredientes que vamos a necesitar.

y te sentiras mejor y no tendras que sufrir por esos espantodos dolores de barriga que nos suelen dar.

 AGUA DE ARROZ

El agua de arroz nos ayudara mucho ya que hace que asienta el vientre y es rica en vitaminas y minerales.

INGREDIENTES:

.150 gr / Arroz

. 1 litro de agua

.Azucar

.Canela ( 1 rajita)

.Vailla 

.Recipiente ( Mediano)

.Licuadora

.Coladera

 

PROCEDIMIENTO:

Lo unico que vamos hacer es en el recipiente vaciar los 150 gr de arroz y el litro de agua, despues le agregamos la rajita de canela y la dejamos reposar por 30 minutos. Ya que paso el tiempo lo va seamos a la licuadora sin la rajita de canela, y tambien le agregamos la azucar al gusto y un chorrito de vainilla tambien al gusto, lo licuamos y ya que este licuado, lo colamos y esta listo para tomarse.

 ZANAHORIAS HERVIDAS 

 Este remedio contiene potasio,sodio, calcio,fósforo y azufre nos ayuda a que se elimine la diarrea en unas horas.

INGREDIENTES:

.8 zanahorias 

. Sal

. 1 Litro de agua 

. Olla 

PROCEDIMIENTO:

En la olla pon el agua a hervir   durante unos 15 minutos y agrega las zanahorias, ya que esten cosidas agregale sal al gusto y espera a que se cosan y ya que esten  listas, te las puedes comer.

 

   

REMEDIOS CASEROS PARA LA GASTRITIS

REMEDIOS CASEROS PARA LA GASTRITIS 

La gastritis en una imflamación del revestimiento del estómago, en la mayor parte de las veces es causada por comer alimentos demaciado picantes, beber alcohol, por mal pasarte en tus comidas y preocupaciones estre mas cosas.

Pero podemos eliminar los dolores de manera rapida y eficiente y lo mejor  de todo es que  tu mismo lo puedes prepara y asi te das cuenta de lo qu te estas tomando. solo utilizaremos ingredientes naturales que no te causaran daño alguno y veraz los resultados en pocos minutos.

veraz tu alivio consatnte cada vez que tomes estos remedios y  no gastaras demaciado dinero en consegir los ingredientes.

PRIMER REMEDIO

AGUA SERENADA  

NECESITAMOS:

. 3 papas 

. 1/2 vaso de agua

.Cuchillo

. Pelador 

.Licuadora 

. Contenedor con tapadera ( Chico )

 

PROCEDIMIENTO:

Pelamos las tres papas con el pelador  y las cortamos en rodajas y agregamos a la licuadora el 1/2 vaso de agua  junto con las rodajas de las papas y las licuamos hasta que ya no queden pedazos grandes. despues agregamos lo que licuamos al contenedor y lo cerramos muy bien, lo dejamos serenar durante toda la noche y al día iguiente lo tomamos. Y se te quitara el dolor un poco tiempo.

 

 

  SEGUNDO REMEDIO

BATIDO DE FRUTAS

Este rico batido de frutas será otra salida al dolor de las gastritis

y solo tardara unos minutos en hacerte efecto, aparte de que tiene un gran sabor son ingredientes en  los cuales no gastaras mucho dinero en conseguirlos. 

INGREDIENTES

.  1/2 Papaya

. 1 Platano

. 1/2 De leche

PROCEDIMIENTO

.Quitale la cascara al platano y a la papaya y despues licúalos junto con la leche  hasta que ya no queden trozos grandes y bebelo, en instantes se te quita el dolor.  

  

 

REMEDIOS PARA LOS MORETONES

REMEDIOS CASEROS PARA LOS MORETONES 

Sabemos que los moretones se forman cuando los tejidos de nuestro cuerpo reciben golpes, entonces cuando se lecionan estos tejidos blandos del cuerpo suelen salir globulos rojos, entonces se acumulan de bajo de nuestra piel y provocan una coloracion morada, azul o verde por eso su nombre de moretones por el color morado.

Pero con estos sencillos remedios que puedes hacer desde casa se te  bajará ese color espantoso del morete.

Y lo mejor de todo es que son ingredientes que tienes en casa o por lo contrario no gastaras demaciado dinero en conseguirlos.  

El aloe vera, tiene propiedades decimflamatorias lo cual nos ayuda a que si  el morete esta inflado vaje su inchazon, ya que aparte de quitar los moretones lo puedes utilizar para golpes y quemaduras.

 

NECESITAMOS

. Aloe vera 

.Cuchillo

. Cuchara 

PROCEDIMIENTO

Con ayuda del cuchillo quita la cascarita que cubre la pulpa del aloe y con ayuda de una cuchara trata de quitar la mayor parte de la pulpa, y ponla en la parte de cuerpo afectada por el morete. Dejala reposar por 15 minutos y repite esto 2 veces al dia.

SEGUNDO REMEDIO

PEREJIL

 Cuando veas que tienes un morenton no te preocupes lo puedes eliminal facilmente con perejil y veraz que en tiempo de minutos bajara el tu moreton.

OCUPAMOS

.Peereil

.Vedas

. Agua

PROCEDIMIENTO 

Toma unas ramas de peregil y mojalas con el agua ya que se embeban las ramas de perejil ponlas en la parte afectada y cubrelas con la benda y dejala que haga efecto por unas 2 horas y despues retira puedes repetirlo 2 veces al día.

  

REMEDIOS PARA EL DOLOR DE CABEZA

REMEDIOS CASEROS PARA EL DOLOR DE CABEZA

Los dolores de cabeza son terribles para cualquier persona ya que casualmente nos dura casi un día entero o hasta por una semana la mayoría de las veces son causados por problemas, angustias etc.

Pero aquí te traigo unos buenos remedios los cuales te servirán para que tu dolor de cabeza se elimine por completo en unos cuantos minutos, y lo mejor de todo es que son remedios naturales que no te harán daño para tu salud. estos remedios son súper fáciles de hacer y en unos cuantos minutos estarán listos y te aseguro que la mayoría de los ingredientes los tienes en casa o por lo contrario no gastaras mucho dinero en comprarlos.

PRIMER REMEDIO

TÉ DE MANZANILLA

La manzanilla es muy buena para aliviar tu dolor de cabeza en pocos minutos ya que nos ayuda a desinflamar y quitar de dolor, lo único que vamos a ocupar son ingredientes de bajo costo como los siguientes 

INGREDIENTES

. Manzanilla

.1/2 litro de agua hirviendo 

.Miel

PROCEDIMIENTO

Tomar unas flores de manzanilla entre (25-40) y agregarlas al 1/2 litro de agua hirviendo y esperar unos 15 minutos, ya que paso el tiempo te recomiendo colar las flores de manzanilla, ya que este bien colada agrégale miel al gusto y listo para tomar en pocos minutos notaras la diferencia 

SEGUNDO REMEDIO 

BOLSA DE HIELO

Este remedio es desde el tiempo de nuestras bisabuelas y es demasiado efectivo para quitar el espantoso dolor de cabeza e pocos minutos.

INGREDIENTES

.Cubos de hielo

.Bolsa de plástico

PROCEDIMIENTO 

En la bolsa de plástico agrégale unos cuantos cubos de hielo y ponle a la bolsa un nudo para que los hielos no logren salir de la bolsa. Ponlo en tu cabeza por un rato. Y veraz que en un instante desaparecerá tu dolor.

REMEDIOS PARA LOS COLICOS

REMEDIOS CASEROS PARA LOS COLICOS

Todas sabemos que los dolores menstruales nos ponen de muy mal humor. Ya que estos delores son provocados en algunas ocaciones por la frialdad, tomar cosas heladas o comer fruta fresca etc. 

 

Estos remedios nos ayudan a que el dolor de los cólicos menstruales baje por complto y nos quiten esos dolores horribles que en ocaciones son causados por descuidos de nuestra parte.

 

Todos los ingredientes que utlizaremos seguramente los tienes en casa, o si por alguna razón te falta alguno no gastaras mucho dinero en consegirlos.

 

INGREDIENTES

. Canela entera

. Agua hirviendo 

. Miel

 

 

PROCEDIMIENTO 

Agrega al agua hirviendo un pedazo de canela  y déjalo reposar por un lapso de 15 minutos, ya que paso el tiempo con ayuda de un colador cuela la canela y agrégale un poco de miel. Veraz los resultados en minutos 

SEGUNDO REMEDIO

TÉ DE HOJAS DE LAUREL CON COMINOS

Este té te servirá para decinflamar el vientre ya que es muy típico te te inflames cuando estás en tu periodo.Dile adiós  a las infalaciones con este remedio.

INGREDIENTES

. 5 Hojas de laurel 

. 1/4 de cucharada de cominos 

. Miel

. Agua hirviendo 

PROCEDIMIENTO 

Agrega  al agua hirviendo  las cinco hojas de laurel junto con el 1/4 de cucharada de cominos y déjalo reposar durare diez minutos. Ya que pasen los diez minutos pudes colar las hojas de laurel con el comino. Ya colado lo depocitas en una taza y le agregas miel al gusto. Veraz los resultados en poco tiempo.

 

 

  

   

REMEDIOS PARA LA GRIPE

 

REMEDIOS CASEROS PARA LA GRIPE 

Estos cambios de temperatura hacen que tu sistema imunológico tenga cambios bruscos y por consecuencia te trae enfermedades, en este caso la gripe o el resfriado. 

Estos sencillos remedios te servirán para que te sientas mejor y tengas un alivio de manera rápida y eficiente para tu salud. 

Este es uno de los mejores remedios caseros con el cual te curara la gripe de manera rápida y eficiente. Te ayudará a desinflamar las vías respiratorias para que asi puedas tener una mejor pase de oxigeno.

INGREDIENTES

.7 Cucharadas de jengibre fresco ( Rallado)

. El jugo de un limón

. Un trozo de canela 

. 2 Cucharadas de miel 

. 3 1/2 taza de agua hirbiendo 

PROCEDIMIENTO 

 Toma el jengibre rallado y colócalo en una taza  ( de prferencia )   al mismo tiempo también  coloca un trozo de canela y agrega el agua hirbiendo. Déjalo reposar durante 30 minutos. Despues cuela el jengibre y la canela con ayuda de un colador, ya que esté colado le agregas el jugo del limón y las dos cucharadas de miel. Y ya esta listo para tomarse.

TÉ DE LIMÓN

El té de limón es de mucha ayuda ya que nos hace sudar toxinas y a la vez es un bun reljate para la garganta para que te sientas súper mejor despues de tomar este té.

INGREDIENTES 

. La cascara de un limón 

.  Agua caliente 

. Miel 

 

PROCEDIMIENTO

Toma un limón y ralla su cascara, ya que tengas la ralladura agrega agua caliente en la taza y déjalo reposar durante 15 minutos, ya que haya pasado el tiempo te invito a que cueles la cascara del limón y por ultimo agrégale miel al gusto.

 

REMEDIOS CASEROS PARA QUEMADURAS LEVES 

Estos dos remedios caseros contienen ingredientes que suguramente tienes en tu casa. Te servirán para aliviar tus quemaduras de menor intencidad.

Sabemos que las quemaduras son accidentes que te pueden doler hasta días, que nos hacen sufrir al instante y con estos remedios se te bajará el ardor y dolor en pocos minutos y verás los resultados. 

PRIMER REMEDIO

Este remedio te ayudará a bajar el malestar de tu quemadura. Ya que la miel nos ayuda a estraer los fluidos y los tejidos, limpiará la zona afectada de la quemadura y quedará limpia.

INGREDIENTES

. Miel

. Gasa

 

PROCEDIMIENTO

Este procedimiento te será bastante sencillo, solo aplica un poco de miel de manera que se expanda en la mayor parte de la gasa y aplicalo directamente en la quemadura. Cambia el vendaje por lo menos tres veces al día,  te ayudará para cicatrizar la herida . 

SEGUNDO REMEDIO

La hojas de llantén son ricas en propiedades anti-inflamatorias lo cual te ayurdará a que tu quemadura no se inflame, también te ayuda a no tener hemorragias al momento de quemarte y son expectorantes.

INGREDIENTES

.Hojas de llantén

.Gasa

PROCEDIMIETO

Toma unas cuantas hojas de llantén y machácalas y toma el jugo que se extrae de las plantas y  aplícalo. Déjalo reposar durante unos dos horas y despues retíralo con un poco de agua. Lo puedes repetir una vez cada día.